Semoga Berjaya..

Assalamualaikum dan salam sejahtera..

Saya pasti semua pelajar UPMKB sedang bertungkus lumus membaca nota,

jadi saya nak ucapkan selamat berusaha dan terus berusaha untuk semua pelajar UPMKB, saya harap anda faham apa yang anda baca dan anda boleh aplikasikanya semasa menjawab soalan nanti..

disini saya nak berkongsi tips bagaimana untuk mengawal stress sepanjang minggu final exam nie,

tapi anda juga boleh mengaplikasikanya walaupun bukan minggu peperiksaan..

1. Tidur Yang Mencukupi Adalah Penawar

Tidur yang mencukupi merehatkan badan serta otak. Nabi Muhammad bersabda: “Apabila salah seorang di antara kamu berasa mengantuk, hendaklah dia tidur sehingga hilang rasa mengantuknya. Apabila seseorang meneruskan solat ketika mengantuk berkemungkinan ketika sedang membaca istighfar tanpa disedari dia mengutuk dirinya sendiri.” (Riwayat Bukhari-Muslim)

Kajian menunjukkan, seseorang yang tidur 3-4 jam kurang dari kadarnya yang biasa akan mengalami tekanan atau stress dan ini akan melemahkan sistem pertahanan badan dan menjadikannya mudah dijangkiti kuman. Penemuan ini dilaporkan di dalam majalah perubatan Lancet pada bulan Oktober, 1999.

2. Buat latihan

Buatlah persiapan awal dalam menghadapi peperiksaan seperti menghabiskan sukatan pelajaran, mengulangkaji pelajaran dan membuat latih tubi.

3. Jangan bincang soalan itu semula selepas exam

Biasanya apabila tamat satu-satu kertas peperiksaan dan kebetulan anda tidak dapat menjawab dengan baik maka...janganlah terlalu memikirkannya agar tidak menjejaskan kertas-kertas peperiksaan berikutnya.

Masih tertekan/ panik ketika berada didalam dewan peperiksaan???

Sekiranya kamu rasa diri kamu mulai panik , cuba buat perkara-perkara berikut untuk mengurangkan ketegangan dan perasaan bimbang :

• Hentikan apa juga yang sedang kamu lakukan buat seketika .
• Beritahu diri kamu supaya bertenang dan berehat .
• Tarik nafas panjang dengan perlahan-lahan , kemudian lepaskan ; ulangi beberapa kali .
• Ingatlah sesuatu yang indah sewaktu menarik nafas panjang. (tapi jangan ambil masa yang lama pula)

SELAMAT MENCUBA...!!

PEMILIHAN MAJLIS TERTINGGI MAHASISWA (MTM)SESI 2010/2011

SYARAT-SYARAT PEMILIHAN MAJLIS TERTINGGI MAHASISWA (MTM)SESI 2010/2011

KEPADA SEMUA PELAJAR KOLEJ SRI RAJANG YANG BERMINAT DAN INGIN MENCALONKAN DIRI MENJADI AHLI JAWATANKUASA MAJLIS TERTINGGI MAHASISWA(MTM) SESI 2010/2011, ANDA BOLEH MENDAPATKAN BORANG PENCALONAN AHLI MAJLIS TERTINGGI MAHASISWA (MTM) SESI 2010/2011 DI PEJABAT KOLEJ BERMULA PADA 12 – 25 OKTOBER 2010.

BORANG YANG TELAH LENGKAP DIISI HENDAKLAH DIHANTAR KE PEJABAT KOLEJ SRI RAJANG PADA ATAU SEBELUM 25 OKTOBER 2010

ANTARA SYARAT-SYARAT PENCALONAN ADALAH SEPERTI MAKLUMAT BERIKUT:

1. PELAJAR SEMESTER 3

2. CGPA 3.0 KE ATAS

3. TIDAK PERNAH DIKENAKAN TINDAKAN DISIPLIN

SEKIAN HARAP MAKLUM

PENGURUSAN KOLEJ SRI RAJANG

Waktu Beroperasi Makmal ICT KSR

Perhatian...

Makmal komputer KSR, telah mula beroperasi pada 2 oktober,

diharap semua pelajar UPMKB dapat memberi kerjasama.

Waktu makmal beroperasi boleh rujuk pada jadual di bawah:

SABTU

PETANG
2.00-3.00 PETANG	3.00-5.00 PETANG
Nor Hamizah Binti Hussein Muhammad Akmal Bin Shahudin	Mohd Farhan Amir Bin Nordin Nor Jihan Bt Abd Aziz
MALAM (8.00-10.00 MALAM)
Nathaniel Mikol Nur Fatihah Binti Nordin Dean George Efira Nabilah Binti Khamsah Lee Lain Yu

AHAD

PETANG
2.00-3.00 PETANG	3.00-5.00 PETANG
Shahfina Binti Mokhtar Nor Haifaa ‘Izzati Binti Che Wail	Lim Yen Ying Muhammad Zulfikri Bin Kassim
MALAM (8.00-10.00 MALAM)
Nor Amalina Mohammad Asri Nor Fatin Binti Shamsudin Mohd Hazwansyah Bin Shahrunzaman

'Borneo's Rich Biodiversity and Extinction Threats of Flora & Fauna'

Under the Student Exposure Development Programme, Bureau of Academics (BOA), MTM has organized another seminar with the title 'Borneo's Rich Biodiversity and Extinction Threats of Flora & Fauna' that will be conducted by Miss Josil Murray.

This talk aims to target students of DKHP, DPH and individuals with love for the environment, animals and conservation! All students are welcomed! First come, first serve :)


Date : 25th September 2010
Time : 7.30pm : Registration
8.00pm : Seminar begins
11.00pm : Closing ceremony
11.30pm : Adjourn
Venue : Dewan Kuliah B, FSPM

Dress Code : Smart & Formal. (Please wear collared shirts and slacks for guys. no jeans allowed. Thank you)

For more information, contact any Bureau of Academics members!
See you there!!

MUET Listening Practice Audio Download from Mr. Jimmy Then Choon Jing

Those who had been waiting for the Audio Practice for the MUET Intensive Listening Practice Download is out! Thanks for your patience. The download can be obtained from Uspot. For your convenience, here's the direct link to it:-

http://www.btu.upm.edu.my/v2/uspot/Intensive Listening Practice/

For those who had registered for the handouts but did not receive it, the date of collection for the handouts will be announce once they are all ready.

Thank you for your time!
-Bureau of Academics-

22nd September : Seminar Halatuju Perniagaantani Malaysia (Future of Agribusiness in Malaysia)

Under the Student Exposure Development Programme, Bureau of Academics (BOA), MTM has organized another seminar with the title 'Future of Agribusiness in Malaysia' aiming to target students from DPNT, DPT and DPPM. Nevertheless, all students are highly welcome to attend! ;)

MUET

ANSWER KEYS

NON-LINEAR TEXT PRACTICES
Practice 1 1A 2A 3B 4A 5A 6C 7A	Practice 2 1C 2B 3B 4B 5A 6C 7B
Practice 3 1A 2A 3A 4B 5A 6C 7A	Practice 4 1A 2A 3A 4B 5A 6B 7A

MUET

COMPREHENSION TEXTS UNDERSTANDING THE SKILLS REQUIRED
SKIMMING INFORMATION 1. Approves 2. To see ‘feminine’ hair pulling 3. Yes 4. Yes and face slapping	IDENTIFYING THE MAIN IDEAS, TOPIC SENTENCE, SUPPORTING DETAILS 1 2 3 4 5 6 7
UNDERSTANDING CONTEXTUAL MEANING (REFERENCE WORDS) 1. women have come a long way in sports 2. boxing 3. male spectators 4. the boxing would be reduced to ‘feminine’ hair pulling and face slapping 5. male spectators 6. a group of female boxers who displayed skill and sportsmanship READING COMPREHENSION-SAMPLE 1 38D 39A 40B 41C 42C 43A 44D 45B	DRAWING CONCLUSION 1. C 2. B 3. C READING COMPREHENSION -SAMPLE 2 30C 31C 32C 33B 34A 35B 36C 37C
READING COMPREHENSION PRACTICES TASKSHEET 9 21 C 41 A 22 A 42 A 23 A 43 B 24 C 44 C 25 C 45 C 26 C 27 A 8 A 28 C 9 B 29 B 10 C 30 A 11 B 31 B 12 A 32 C 13 C 33 A 14 C 34 A 15 B 35 B 16 C 36 C 17 C 37 A 18 C 38 B 19 B 39 A 20 A 40 D	ANSWER KEY FOR READING TEST (SET 1) 1 A 10 C 19 C 28 B 37 C 2 A 11 C 20 C 29 C 38 C 3 B 12 A 21 C 30 C 39 A 4 A 13 C 22 A 31 A 40 C 5 A 14 B 23 A 32 B 41 B 6 C 15 A 24 C 33 B 42 D 7 A 16 B 25 A 34 A 43 C 8 B 17 A 26 C 35 D 44 B 9 A 18 A 27 C 36 C 45 D ANSWER KEY FOR READING TEST (SET 2) 1 C 10 C 19 B 28 A 37 A 2 B 11 B 20 C 29 C 38 C 3 A 12 C 21 B 30 A 39 A 4 C 13 B 22 A 31 C 40 D 5 A 14 C 23 C 32 A 41 D 6 B 15 A 24 B 33 B 42 B 7 A 16 C 25 C 34 A 43 D 8 A 17 C 26 A 35 A 44 D 9 B 18 A 27 A 36 B 45 D